Bienvenue dans l'ère du Pilates

Vanessa

Insctructrice Reformer

Diplômée en langues et littératures à l'Université de Liège, Vanessa a consacré le début de sa carrière professionnelle à l'enseignement des langues étrangères, à l'interprétation et aux voyages. Mais c'est en arrivant au Canada en 2011 qu'elle a découvert le pilates et le yoga. Instantanément passionnée par ces pratiques, elle a commencé à se former à la méthode Stott pilates chez Connexion Pilates en 2022. Elle a aussi complété sa formation professorale en yoga chez Yoga Sangha et la formation FIT du YMCA. Vanessa est une pédagogue dans l'âme et se donne pour but de transmettre ses passions dans l'enseignement.

Tracy

Instructrice Reformer

Passionnée par le mouvement, Tracy propose des cours axés sur la précision, le contrôle et la fluidité. Son approche crée un espace chaleureux et accueillant, où chacun peut évoluer à son propre rythme, peu importe son niveau.

Avec Tracy, vous vous sentirez plus fort(e), plus aligné(e) et connecté(e) à votre corps.

Monica

Instructrice Reformer

Monica a pour passion d'aider chacun à se sentir confiant et bien dans son corps. À travers le mouvement, elle crée un espace où vous pouvez explorer votre corps et découvrir des muscles.
Grande amoureuse du reformer, elle propose des cours à la fois calmes, précis et profondément efficaces.
En dehors du Pilates, vous la trouverez probablement en train de faire de la poterie.
Elle peut enseigner en français, en anglais, et en chinois si vous le souhaitez.
Elle a hate de bouger avec vous bientôt.